Как житье в Хакасии? Саяногорск, Ымай и Саяно-Шушенская ГЭС!

Вчера ездила с детьми и подругой Наташей в Саяногорск к еще одной моей подруге Наде — акушерке, висцеральному терапевту, травнице.

Начавшийся дождь отменил баню. Что оказалось к лучшему.

Большущий живот Нади немножечко опустился. Совсем скоро уже, наверно, малыш родится.

У Нади мы попили травяного чаю с тортом ее приготовления, поговорили.

Отчет о йога и кайт-кемпе в Испании (Мар Менор).

В июне и июле наша школа кайтсерфинга пригласила вас открыть для себя кайтовый рай Испании Мар Менор. Два месяца мы провели на этом «Маленьком море» - огромной лагуне с теплой и чистой водой на юге Испании площадью в 170 км²

Каждый день мы открывали в Мар Меноре что-то новое и интересное. То здесь откроется новое кайт-местечко, то там увидим незнакомый пляжик с удивительнейшими красотами, то ветер прекрасный термический задует... Такие сюрпризы получать особенно приятно, когда ничего такого не ждешь. А просто живешь, радуясь каждый день.

Ольга Раскина – 4 место в мире по фристайлу

Мы с Егором высадились на Фуэртевентуре первыми в первых числах июля, чтобы “раскататься”, привыкнуть к местным условиям и провести совместный виндсерф-лагерь Windsurf Beauties and Boys camp, проходивший параллельно и вместе с фитнесс-кемпом Марии Попретинской World Fitness camp. Так что в итоге участники обоих кемпов получили максимум позитива и тренировок на воде и на берегу.

Йога: смирение и доверие

Я часто слышала в свой адрес о смирении, но все не могла понять суть слова "смирение". Чем наполнено смирение?

Сегодня, практикуя утром йогу, я прочувствовала, что смирение - это состояние. Однажды мой учитель по йоге сказал: главное в практике йоги - это не форма, а процесс. И правда, мы мало себя знаем, откуда мы тогда можем знать, какая именно форма сейчас наша.

Индия...Мумбаи

В моих планах путешествия по Индии входило посещение Ришикеша, Варанаси и Вриндавана. Во Вриндаван хотелось больше всего, но, где он находится и как туда попасть, я все никак не могла понять. Попасть в Ришикеш казалось более простым. Но и тут меня ждал сюрприз. Целую неделю, день за днем, я пыталась купить билет на поезд до Дейли. Но день за днем в агентстве слышала слово "tommorow". Очень сложная в Индии система покупки билетов.

Деревушка Хампи в Индии

Индия - при внешней суете в сути своей неспешная страна. Всему свое время. Для меня наступило время сдавать экзамены. Индия и дорога в Хампи проверяли меня, чему я научилась за долгие годы путешествий. Оказалось, многому!

Египту спасибо за обучению терпимости к людям.

Индия...первые впечатления

Водная йога: йога для Пловцов и Любителей плавания

Данный комплекс йоги для пловцов представлен Татьяной Хван. Пройти йога-семинар по водной и летающей йоге у Татьяны Хван вы сможете в октябре

Как просто зимовать на море с детьми?

1. Как выбрать страну для зимовки с ребенком на море?

Есть три уже ставших "классическими" места для зимовки с детьми на море:

Дахаб – близко, дешевые билеты, большая родительско-детская тусовка, очень красивое, правда, прохладное зимой море, маленький уютный поселочек, много фруктов на рынке, пустыня и бедуины.

Фототчет из Дахаба

Кайт как жизнь во Вьетнаме

Последнее время до этой поездки во Вьетнам все в моей жизнь было очень уж четко и размерено. А ведь многие постоянно живут в этом привычном образе жизни: что-то испытывают, а может быть, страдают привычно, ведь даже к боли мы привыкаем. Привычка подменяет счастье. Чтобы это осознать, надо сменить свой привычный образ жизни на нечто абсолютно новое, и вот тогда понимаешь, ты ожил, ожил по-настоящему, и то, что здесь и сейчас вокруг и есть жизнь!

Блог