Блог

Плаванье как йога, йога как плаванье. Часть 1

           
В первых двух своих статьях, посвященных плаванью, я рассказывала:
Как приучить новорожденного ребенка к воде
Как научить плаванью ребенка от 5 до 7 лет

В этой же статье я хочу рассказать, как взрослому научиться плавать так, чтобы чувствовать себя в воде, как в своей стихии.

Счастливая семья в Мексике. Mamita на волне!

Но я не расстраивалась! Если раньше, на Бали, из-за медленного прогресса в серфинге,  я рыдала от злости, то сейчас, в Пуэрто-Эскондидо,  я наслаждалась просто тем,  что  снова на лайн-апе...  Вокруг меня ныряют за рыбой пеликаны и чайки, выпрыгивают из воды летучие рыбки и слышатся речь на всех языках мира. И я  не сомневалась в том, что рано или поздно начну ловить волны.
bara-23.jpg

Моя первая пойманная волна. Спасибо Мало!

Миконос – один из красивейших в мире островов Греции

Миконос – это не только остров с красивой природой, древней историей, но и модный богемный курорт. Он считается одним из самых дорогих и модных в плане отдыха, и вы можете повстречать там голливудских звезд, да и наша российская богема полюбила это место. Живописные скалистые холмы, узкие улочки с белоснежными домиками, ветряные мельницы, большое количество церквей и прозрачное лазурное море – это Миконос, место, известное на весь мир богемными тусовками, дискотеками на пляже, клубами, вечеринками и барами.

Как я приучила ребенка с рождения к воде?

Мой профессиональный опыт в плаванье послужил мне прекрасной базой для того, чтобы с радостью освоить семейные обязанности. Так как сама я не боюсь воды, то с рождения ежедневно купала своего сына вместе со мной в ванной. С пеленок я приучала его нырять, плескаться, свободно находиться в воде. Сегодня моему  сыну Никите - 7 лет, и он совершенно не боится воды и чувствует себя, и в бассейне, и в речке, и в море - как дельфин - в своей стихии. 

swim.jpg

Места силы России

В нашей родной России столько удивительных мест СИЛЫ, которые  я еще не посетила. Это и  Алтай, который давно меня заманивает своими конными походами, горами и целебными травами. Это и Карелия, вроде и близко, да все никак не могу попасть.  И Байкал - хорошо пропиаренное озеро, куда едут путешественники со всего мира, а у меня ведь там и знакомые  есть -   из юртового городка. А  Хакасия с ее степями, шаманскими местами, заповедниками...

Лэпхэт-тхо - квашенный чай - десерт в Мьянме

Первое, что бросается в глаза в Мьянме, которую часто еще по старой английской колониальной памяти зовут Бирмой,  – это патриархальность общинной жизни ее коренного населения. И неважно, большой это город  или небольшая деревушка – и там, и здесь -   жители сплачиваются практически в семью, и связаны друг с другом множеством социальных нитей.

РОЖДЕНИЕ ДОНА ИВАНА

У нас был план. В пятницу, 6 декабря, за неделю до предполагаемых родов,  мы собирались ехать  в горы, на высоту почти 3000 метров, в деревушку без электричества, близ Сан Хосе дель Пасифико, чтобы рожать там вместе с немецкой акушеркой Эммой... Чтобы найти эту акушерку, принимающую естественные роды, нам потребовалось полтора месяца, и теперь мы были, наконец-таки, спокойны. Но ....

Часть первая. Безмятежное утро

Счастливая семья в Мексике. Маркус, 200 песо и рыбки в Сан Ангелито.

Несмотря на свою словоохотливость, Маркуса никак нельзя назвать занудой.  Это классный, легкий, энергичный парень, любящий активные виды спорта, качалку, музыку, плаванье, хорошие рестораны и фильмы. И никогда не поверишь, что ему  54  - максимум, 45.  А чтобы вы лучше представили себе Маркосу, я расскажу вам про нашу совместную поездку  на пляж Сан Ангелито. 

Индия...Дарамкот и випассана

Когда я писала для вас заметку о боли, буддистские четыре истины касались лишь края моего сознания, шепча: " наблюдай, смотри". Но попав на випассану я смогла открыть их для себя во всей глубине, и эти истины  открыли мне внутреннюю суть себя. Мало уметь слышать или читать, эти  истины можно лишь прочувствовать. Все в этом мире можно осознать только прочувствовав, пропустив через себя. 

Страницы

Подписка на RSS - Блог