Программа кайт и йога-тура в Тарифе:
• Обучение кайтсерфингу – благодаря кайтсерфингу вы сможете научиться чувствовать свое тело, "проработать" свои страхи и научиться подпитываться энергий от взаимодействия со стихиями.
• Практика йога (начальный и средний уровень) – благодаря йоге вы избавитесь от зажимов в мышцах, оздоровите позвоночник, укрепите тело и достигнете больших успехов в кайтсерфинге).
• Пранаяма (дыхательные техники) - благодаря дыхательным техникам вы сможете убрать скопившееся внутри физическое и эммоциональное напряжение.
• Эффективные техники релаксации - благодаря техникам релаксации ваш ум сможет пребывать в состояние покоя, а после расслабления длительное время вы останетесь сконцентрированными и в прекрасном настроении
Программа нашего кайт и йога-тура специально создана для того,чтобы вы смогли избавиться от стрессов, очистить на физическом и ментальном уровне, и лучше понять самих себя.
Занятия по кайтсерфингу и йоге будет проходить на дружественной нашим турам кайт-станции «Tarifa - Boom». Обучение кайтсерфингу с нуля - с русскоговорящими инструкторами по системе IKO, в группах по 3 человека.*
*индивидуальное обучение кайтсерфингу со Светланой Турчиной - по предварительной записи!
О Тарифе
Тарифа – этот город расположен на южной оконечности Испании, на берегу Гибралтарского пролива. Протяженные чистые и широкие песчаные пляжи, тёплый климат, действительно красивая природа и испанская, богатая солнцем и огнем, культура – за всем этим тысячи любителей ветра и моря каждый год приезжают в Тарифу.
Благодаря особому расположению Тарифы, здесь больше, чем 300 ветровых дней, в году! Вот почему Тарифа является меккой виндсерфинга и кайтсерфинга в Европе.
Средняя температура воздуха в июле - 28,5°C, воды - 21°C.
Распорядок дня во время кайт и йога-лагеря в Тарифе со Светланой Турчиной
с 8.00 до 9.00 утра – йога со Светланой Турчиной
в 9.30 - завтрак
с 11.00 утра до 17.00 вечера - кайтсерфинг
с 17.30 до 19.00 вечера – йога со Светланой Турчиной
с 19.30 – ужин
С 20.30 до 22.00 вечера - беседы, совместные просмотры фильмов, игры
Распорядок может незначительно поменяться в связи с погодными условими или поездками
Проживание в Тарифе:
Для проживания мы выбрали комфортабельные деревянные эко-домики в природоохраняемом заповеднике. Пение птиц, шум моря, живописная природа вокруг - вы сможете полностью отрешиться от суеты мегаполисов.
Эко-дома в Тарифе расположены всего в ста метрах от пляжа Valdevaqueros, где будет проходить наша активная, насыщенная солнцем, морем, ветром и йогой программа.
В каждом эко-домике к услугам гостей две спальни, гостиная, кухня, душ с туалетом, горячая вода, кондиционер, терраса для отдыха. На территории эко-кэмпинга так же есть барбекю, уютный ресторан и Wi-Fi интернет.
Еда во время кайт и йога-тура в Тарифе:
В Тарифе, как, впрочем и по всей Испании, множество ресторанов и «чирингито» (уютных пляжных ресторанчиков), предлагающих свежайшие блюда из морепродуктов и традиционной испанской кухни.
Завтракать будем все вместе перед отъездом на кайт-спот, а ужинать в уютных ресторанчиках с видами на океан и закат.
Стоимость кайт-йога-тура в Тарифу - 780 евро на человека (размещение в двухместных номерах в эко-домах). В стоимость входит:
• размещение в двухместных номерах (по два номера в каждом эко-домике)
• утром и вечером практика йога каждый день
• вечером семинары и развлекательное совместное времяпрепровождение
• аренда автомобиля и услуги водителя на все время тура: из/в аэропорт, до кайт-спота, экскурсии (в Старый Город Тарифы, Белый Город, на п-ов Гибралтар, места верховых прогулок и так далее).
Если Вы хотите сингл-вариант размещения, сообщите нам, и мы подберем для вас другие варианты проживания в Тарифе
Отдельно оплачивается:
• обучение кайтсерфингу с профессиональными кайт-инструкторами – 320 евро за весь курс из 8 часов
• авиаперелёт Москва-Малага-Москва (от 250 евро)
• индивидуальные занятия кайтсерфингом со Светланой Турчиной – 75 евро/час
• еда
• билеты во время экскурсий