Йога - ретрит в Гокарне и Хампи

Приглашаем вас путешествовать и заниматься йогой на юг Индии, в Гокарну. Древние храмы, великолепные пляжи-лагуны и самобытная жизнь южноиндийской деревеньки прекрасно дополнят ваше путешествие! 
 
В этом туре вы не только познакомитесь с новыми местами, но и получите невероятный заряд силы и бодрости!
 
МЕСТО 
Гокарна – небольшая деревушка на юге Индии. Всё здесь пропитано мощной медитативной энергетикой, располагающей к глубокой трансформации и духовному росту. По преданию именно здесь Шива «явил себя миру», поэтому миллионы паломников ежегодно посещают это место. И даже далекие от духовности люди чувствуют его светлую энергетику и соглашаются, что это «место Силы». Гокарна является как местом паломничества, так и местом спокойного отдыха. С ним связано множество мифов и легенд, уводящих нас далеко за пределы всем известной истории. 

Хампи. Это столица великого Виджаянагарского царства. Многие храмы и сооружения прекрасно сохранились и до сих пор «помнят» те времена.
Руины старого города, его храмы, площади и дворцы оставляют неизгладимое впечатление.
В главном храмовом комлпексе – Вирупакши — служение ведется непрерывно с 7-го века.

ВАС БУДУТ СОПРОВОЖДАТЬ

Елена Ефанова. Организатор обучающих семинаров и путешествий по Местам силы с 2014 года, исследует традиции и культуру разных стран. Провела десятки путешествий в Индии, на Бали и Шри-Ланке. Начала обучение йоге в традиции школы Айенгара в 2007 году и продолжает практиковать хатха – йогу и обучаться у учителей в России и Индии.
Елена о практике йоги: «Я пришла в йогу в 2007 году, чтобы справиться с болью в спине и улучшить самочувствие.  Позднее я поняла, что это не только оздоровительная гимнастика, но и глубокая практика развития, которая приносит пользу и телу и душе. 
 
На занятиях я использую статическую и динамическую практику асан, дыхательные и медитативные практики, йога-нидру (йогический сон) уделяю много внимания структуре и технике выполнения асан и внутренней работе. 
Самое главное, чем я хочу поделиться на занятиях: это состояние контакта и связи со своим телом, со своими чувствами и ощущениями, со своей силой и возможностями, с людьми и пространством. Именно из состояния контакта и связи мы можем развивать осознанность на всех уровнях жизни, двигаться в нужном направлении и действительно проживать свою жизнь".
 

Доктор Аюрведы.
Доктор Ратан Сингх родился и вырос на Севере Индии. Всю жизнь медицина и аюрведа являются предметом его интереса и исследования.
Доктор имеет современное медицинское образование наряду с традиционными системами оздоровления, образование: специалист в области аюрведы, медицины и хирургии, мастер йоги и натуропатии, а так же акупунктуры.
Доктор имеет более 15 лет практического опыта, свою практику в Гамбурге, Германия и в Гокарне, Южная Индия

*Консультация аюрведического доктора.
Аюрведа в переводе означает Наука о жизни и направлена на восстановение баланса всех систем человека. Во время консультации доктор определит вашу врожденную конституцию, в чем состоит дисбаланс, простые методы коррекции образа жизни и питания, которые возможно сделать в домашних условиях, даст рекомендации по необходимым процедурам.

6 - 8 день
 
Поездка в Хампи.

Выезд рано утром.
Деревня Хампи стоит у подножия средневекового города Виджаянагар.
О несметных богатствах и боевой мощи столицы некогда великой империи писал в своих «Хождениях» Афанасий Никитин, а Киплинг, много веков позже, побывав на руинах сказочного, уже покинутого города, увековечил его в своей «Книге джунглей».
Руины старого города, его храмы, площади и дворцы оставляют неизгладимое впечатление.
В главном храмовом комлпексе – Вирупакши - служение ведется непрерывно с 7-го века.  
Перед храмом Виттала расположена каменная колесница – визитная карточка Хампи. В самом храме  - зал „поющих“ колонн, удивительное изобретение средневековых мастеров.
Священная река отражает в своих водах необычные природные пейзажи.
Считается, что гора Хемакута, древнее место поклонения, - несет в себе особое благословение Шивы, ежегодно привлекая сюда тысячи паломников.