Блог

Нюансы занятий хатха-йогой

Хорошо, если есть возможность заниматься на тренажерах под руководством тренера, но не у всех есть деньги для этого. И не все могут купить домой спортивный тренажер, такой, как, беговая дорожка, например. А вот хатха-йогой можно заниматься бесплатно!

Путешествие на край земли - знакомство с городом

Прилетели днем. Аэропорт по сравнению с масштабами Шереметьево или Внуково - просто деревенский аэродром. Это не огорчило, а вызвало улыбку. Сам аэропорт находится в Елизово, это 20 км от главного города - Петропавловск - Камчатского. Добраться можно на такси или попутке, их там не много, если собиретесь - лучше подумать об этом заранее. 

Похождения блудного музыканта. Часть I

Все началось с раннего детства.

Таким был вид из моего окна. Старое двухэтажное потрепанное здание из белого кирпича с разбитыми окнами и новым рубероидом на крыше. Здание бывшего дома культуры. Когда-то в нем проводились собрания, сельские танцы, концерты местных талантов.

ЗИМНИЕ ТАТРЫ - Закопане!

Активный отдых в Закопане

В Закопане есть все условия для сноубординга, горных лыж. альпинизма и горного туризма.

В экстриме, главное, без экстрима!

Здесь важно понимать суть паркура как искусства. Не смотря на популяризацию (особенно в СМИ) прыжков через пропасти и тренировок на высоте, паркур – это не бег по крышам и всякие разные смертельно опасные трюки. Тот, кто так думает, сильно ошибается.

Кубок России по фрирайду - Alpindustria Freeride Cup

Зимой 2011 года на самых известных российских горнолыжных курортах - в Домбай, Красной Поляне и Приэльбрусье -  пройдут этапы Кубка России по фрирайду  Alpindustria Freeride Cup.

 ФРирайд - пожалуй, самая свободная и философская дисциплина горных лыж и сноуборда, где необходимо уметь читать снежный рельеф, уметь обращаться  с лавинным оборудованием и проводить в больших горах немалую часть своей жизни!

В полет

И что же я пережила... ))

Петля Нестерова или, как ее еще называют, «мертвая петля». Фигура в виде замкнутой петли.

Что делать кайтершам в межсезонье?

Самый лучший способ потренироваться, когда нет возможности кататься на кайте, -  это лебедка. Мне больше нравится кататься на реверсивной лебедке, и, чтобы трос был натянут повыше, либо можно сделать фал покороче, тогда тяга становится больше похоже на тягу кайта и легче делать трюки. Лебедка помогает разучивать новые трюки и отрабатывать старые, для начинающих катание за кабелем дает возможность лучше почувствовать доску. Но, конечно, не стоит забывать, что есть определенные нюансы - все-таки кабель и кайт не одно и то же.

Поиск лучшей гостиницы в Москве

Даже недолгая поездка в Москву буквально на один-два дня требует забронированный номер в гостинице Москвы. Если у вас нет знакомых, друзей или родственников в столице, то вы можете снять номер или же квартиру (комнату). Доверять тем, кто предлагает проживание в квартире, нужно очень осторожно. В городе полно мошенников, которые только и ждут, чтобы получить как можно больше денег. Намного безопаснее найти недорогую гостиницу Москвы, где-нибудь на крайних станциях метро.

Страницы

Подписка на RSS - Блог