Марина Зюльманова ведёт занятия с малышами 3-6 лет и школьниками 7-12 лет, проводит индивидуальные занятия с детьми, в том числе с особенностями развития, занимается с подростками 13-16 лет, ведет семейные занятия (мама+ребенок).

Зачем детям йога подробнее читайте здесь.

Занятия проходят в игровой форме с музыкальным сопровождением и представляют собой миниспектакли: маленькие йогины совершают необыкновенные путешествия в разные страны и времена, знакомятся с героями детских книг.
 
Каждое занятие включает:

  • настройку и  разминку
  • основной комплекс (асаны хатха-йоги)
  • дыхательные  упражнения (пранайамы)
  • расслабление
  • основы медитации и концентрации
  • игры.

Примерные темы занятий:

  • Дерево дружбы;
  • Иван-царевич и Серый волк;
  • Африка;
  • Италия, к Везувию;
  • Путешествие в Мексику;
  • К египетским пирамидам;
  • 12 месяцев;
  • Зоопарк;
  • Йогоспектакль  «Король-Кролик»;
  • Далекая Япония.

Марина является сертифицированным тренером Европейской Ассоциации CEIP по развитию эмоционального интеллекта. Её стиль отличает творческий подход, который способствует развитию у ребенка креативного мышления. Конечная цель занятий -  гармонизация состояния тела, души и разума ребенка.
Дети получают раздаточные материалы, небольшие задания, которые помогают им заниматься йогой в домашних условиях.

Марина занимается йогой 10 лет, имеет богатый опыт в разных её направлениях – кундалини-йога, хатха-йога, интегральная йога.
Обучалась и продолжает учиться у лучших зарубежных и отечественных преподавателей йоги.
Постоянно участвует в выездных йога-семинарах и ретритах в России и за рубежом (Индия, Шри-Ланка, Непал), посещает семинары Виктории Занкиной, других ведущих преподавателей йоги для детей.
 
Сертификаты:

  • Ваджра йога для детей – 2016 год;
  • Международный альянс RainbowKids Yoga (семейная и детская йога) и SunMoonPartner Yoga (парная и групповая йога) – 2015 год; \
  • ChildPlayYoga (детская игровая йога) - 2014 год;
  • Special Yoga for Children with Developmental Challenges (йога для детей с особенностями развития) - 2014 год;
  • The Special Yoga Centre  - методика преподавания йоги детям от 2 до 15 лет (Великобритания) - 2012 год.

Ежегодно Марина Зюльманова проводит собственные выездные йога-туры для родителей и детей.

С 27 апреля по 7 мая Марина приглашает в семейное йога-путешествие в Грецию на о.Крит (подробнее), а летом с 12 по 26 июля - в уютный городок в Чехии, Карловы Вары. Подробнее о семейном туре в Карловы Вары можно узнать здесь.