Медитационный кемп выходного дня - это отличная возможность вернуться к себе, глубоко погрузиться в медитацию, не выпадая надолго из привычной жизни. Времени не так много - но мы используем его по полной, 6 сессий медитации, 12 часов практики в день. В основном мы выполняем техники Ошо - идеальное сочетание активности и пассивности, научный подход специально для работы с умом современного человека, но также это и элементы йоги, пранаямы, тантрические техники. Мы собираемся в чудесном месте - в буддийском ретритном центре на берегу реки в сосновом бору, где само пространство поддерживает нас.