Приглашаем вас на йога и фридайвинг сбор в Дахабе!
Программа семинара рассчитана на семь дней, но вы можете так же приехать и на девять дней - с 21 по 30 сентября. Крайние два дня будут посвящены личным практикам и отработке полученного опыта, так же в эти дни пройдут дополнительные тренировки по фридайвингу.
Программа йога и фридайвинг семинара в Дахабе будет интересна как новичкам, так и более опытным. Специально для участников с разным опытом практики фридайвинга и йоги занятия будут вести по разным уровням сложности.
О месте проведения йога и фридайв-тура:
Египет, Синайский п-ов, г. Дахаб
Дахаб – небольшой городок на Синайском полуострове, лежащий на берегу Красного моря, в ста км севернее от Шарм-эль-Шейха. Дахаб знаменит на весь мир, как одно из культовых мест для любителей фридайвинга, дайвинга, виндсерфинга и кайтинга, а также экологического туризма и разнообразных ритритов и семинаров. Красное моря с разнообразнейшими спотами в окрестностях Дахаба позволяет заниматься и начинающим, и продвинутым фридайверам, а тишина пустыни и гор вокруг как будто подталкивает на йогу, медитации, и внутреннюю работу над собой. Дахаб - в пер. с арабского «золото» - это имя, по легенде, Дахаб получил в прошлом, когда был крупнейшей торговой точкой, куда со всего мира стекались караваны и кочевники.
Ведущие йога и фридайвинг - семинара в Дахабе:
Михаил Павлов (Михей) – автор и ведущий программы «Аштанга Йога Power Free Flow», инструктор по фридайвингу, по горным лыжам и сноуборду, кандидат в мастера спорта по плаванию, скалолаз. Опыт практики в йоге - больше 10 лет ( 4 года путешествовал по сакральным местам Индии и Непала.
Алексей Михайлов – НЛП – тренер (НЛП, генеративный коучинг, эриксоновский гипноз), инструктор по фридайвингу
В программе йога и фридайвинг семинара:
Аштанга Йога Power Free Flow – статико- динамическая практика, созданная на традициях 8-ступенчатой йоги Патанджали, включающая в себя элементы классической Аштанга йоги, а также элементы из других индийских школ йоги. В этой практике используются традиционные для Аштанги Виньясы последовательности асан, связанных между собой комплексами движений – виньясами и выполняемых совместно с пранаямой (дыхательной практикой), бандхами («энергетическими замками») и дришти (концентрацией внимания). Во время выполнения практики человек входит в медитацию.
Фридайвинг:
Вот описание фридайвинга от лучшей российской фридайвера Натальи Молчановой "Это подводный танец под музыку души, это ныряние за ощущениями. За эйфорией от парения в пространстве. За восхитительными мгновениями упоения красотой подводного мира, когда видишь его чистыми глазами, ребенка внутри себя и он становится сказочным и сердце озаряется улыбкой."
Размещение
Семинар будет проходить на территории частного йога-комплекса и отеля «AMANDA» . Этот уютный отельный комплекс идеально подходит для практики йоги и спокойного отдыха (именно поэтому здесь постоянно проходят семинары и ритриты по йоге, цигуну, фридайвингу). Из отеля вас ждет медитативный вид на Красное море и горы Саудовской Аравии. На территории AMANDA действует уютный ресторан здорового питания «Art Cafe», где вы сможете попробовать вкуснейшие, свежие и полезные вегетарианские супчики и салаты, горячие блюда из свежайших овощей, деликатесные и полезные сласти ручной работы, эко-чаи из трав и многое другое. Вкусно и полезно!
Стоимость размещения в "Аманде" с завтраками:
Standard Singl\Double Room с видом на море – 25\30\35 euro (номер в сутки)
Standard Singl\Double Bungalow с видом на море – 20\25 euro (номер в сутки)
Перелет, виза, трансфер:
Перелет: Москва - Шарм-эль-Шейх – Москва на регулярных и чартерных рейсах (по вашему запросу) обойдется в 450-500 долларов туда-обратно.
Виза – 15 долларов, ставится в аэропорту по прилету. Если срок вашего пребывания менее 14 дней, вместо визы просите ставить бесплатный синайский штамп.
Трансфер по вашему запросу!
Количество участников в семинаре ограничено! Бронируйте места сейчас через онлайн-заявку портала gfhome.ru!
Нужно взять с собой:
Удобную йога-одежду, коврик.
Оборудование для фридайвинга: маска (Aqua Sphere), трубка (без клапана), ласты ("Дельфин" или простые пластиковые с закрытой пяткой), гидрокостюм 3 мм, резиновый грузпояс, грузы по 1 кг.
Недостающее оборудование можно арендовать в дайв-центре в Дахабе или приобрести в магазинчиках Дахаба, где цены ниже, чем в Москве.