На 1 порцию необходимо:

- Морковь, 1 шт, средняя
- Яблоко зеленое, 1 шт- Апельсин, 1 шт
- Изюм, горсть- Орехи (по вашему вкусу), горсть
- Мед, 2 ч.л.- Корица, по вкусу

 

Способ приготовления:

- Морковь и яблоко натереть на средней терке.- С апельсина снять цедру. Из 1 половинки выдавить сок, вторую нарезать небольшими кусочками.
- Смешать яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи, заправить соком и медом, добавить корицу.

Приятного аппетита! =)