1 день Прибытие в Иркутск и трансферт в отель. В первый день можно будет отдохнуть с дороги, познакомиться с окрестностями. Вечером мы начнем медитации и занятия йогой.
2 день Утром мы занимаемся йогой, а после обеда едем на экскурсию, любезно организованную для нас компанией «ЭнергоСтиль». Мы посетим заповедные места Кочевья – вершину Батыр и Мыс Уюга.
3 день После утренней йоги и обеда нас ждет экскурсия по Малому морю к островам, в частности на остров Огой, где в центре противостояний стихий – воды, земли, воздуха и огня – возведена Буддистская Ступа Просветления. Вечерняя йога.
4 день Утренняя йога. Днем пешая прогулка к «Серебряному источнику» по живописной местности по тропе, ведущей к Курминскому ущелью с захватывающими видами Байкала. Вечером йога и медитация.
5 день – свободный день. Только занятия йогой и медитация.
6 день. Остров Ольхон – это священный центр Байкала. Наш путь лежит к его северной оконечности мысу Хобой – месту проведения культовых праздников. В бурятской деревне вас угостят местными национальными блюдами. Обед вам предложат на свежем воздухе. И, конечно же утренние и вечерние занятия йогой.
7 день – день дзен-путешествия «Под звуки бубна». Утренняя и вечерняя йога.
8 день нашего йога семинара, между утренней и вечерней йогой, мы отправимся в место рождения свирепого байкальского ветра – Сарминское ущелье.
9 день– день прощания с кочевьем. После утренней йоги и обеда мы уезжаем в Иркутск, откуда на следующий день вылетаем в Санкт-Петербург.
Стоимость йога-тура "Ветер перемен" - 26800 за одного человека.
В стоимость йога-тура "Ветер перемен" включено: проживание в отеле, двухразовое вегетарианское питание в течение восьми дней, услуги инструктора по йоге.
Не входит в стоимость йога-тура на Байкале: перелет из СПб, трансферт Иркутск – отель – Иркутск, экскурсии, питание вне программы и в Иркутске, личные расходы.
Стоимость экскурсий:
О. Ольхон – 2500 рублей
Острова Малого моря – 1500 рублей
Сарминское ущелье – 650 рублей
Серебряный источник – 300 рублей
Дзен-путешествие «Под звуки бубна» - 500 руб.
Ежедневно занятия йогой с 7.30 до 9.30 и с 20.00 до 22.00.
Обед – 13.00 до 14.00
В йога-тур "Ветер перемен" включены: дыхательные практики, массаж и самомассаж, медитации и созерцания, парная йога и работа с энергиями. Вы познакомитесь с практиками взаимодействия со стихиями, узнаете, что такое йогатерапия.
Ваш йога – тренер Тара Смекалова - имеет опыт проведения таких программ более 14 лет.
Условия проживания просты и в то же время имеются все удобства. Рамещение в юртах трехместное. Есть юрта для групповых занятий йогой и юрта для спа-программ.
В отеле имеется пункт проката туристического снаряжения.