Мы посетили национальный парк «Cагарматха» в Непале, в Гималаях, весной 2016 года. После посещения в голову приходят вот такие мысли:
“Теперь понятно, почему район Эвереста – самый популярный у туристов!”
“Непонятно, почему еще многие люди до сих пор боятся сюда приехать!”
Почему именно так?
Во-первых, это доступно и несложно!
Во-вторых, такого опыта, таких видов, такой возможности для получения новых впечатлений и открытий, для работы над собой нет больше нигде!
Именно на маршрутах треккинга в районе Эвереста вы сможете освоить так называемую walking meditation – сможете войти в состояние ясности сознания и покоя, ежедневно передвигаясь по тропе, среди великолепия природы. Этот регион содержит немыслимое разнообразие пейзажей, природных сообществ, огромное количество растений и даже прямо на тропе трека можно встретить диких животных!
Из всех гималайских треков, не требующих восхождений со специальным снаряжением, именно этот маршрут позволяет максимально приблизится к самым высоким горам мира – восьмитысячникам, включая Эверест. Со смотровых точек, на которые мы заберемся, открываются умопомрачительные виды, не поддающиеся сравнению ни с чем другим.
По пути нашего маршрута мы будем останавливаться в настоящих, живых деревнях, в которых живут шерпы — представители одной из горных народностей Непала, практикующие буддизм и следующие своим культурным традициям. При этом местным жителям удалось создать всю инфраструктуру – тропы, гестхаузы, кафе – чтобы сделать пребывание туристов комфортным!
Только здесь, в Гималаях, в районе Эвереста, вы сможете подняться высоко в горы, не являясь альпинистом! В нашем туре при благоприятной погоде мы сможем взойти на вершины Кала Патар (5600 м), Гокио Ри (5350 м) преодолеть перевал Чо Ла (5360 м).
Программа тура по дням
1 день. 15.04
Прибытие в Катманду. Размещение в гостинице. Ужин в кафе. Гостиница будет простая, но удобная.
2 день.16.04
Знакомство с достопримечательностями Катманду, которые выжили после землетрясения.Посещение крупнейших буддистских и индуистских храмовых комплексов. Закупка снаряжения и продуктов для похода в горы (при необходимости).
Получение разрешений на посещение национальных парков.
3 день.17.04
1 день трека. Катманду – Лукла – Пакдинг – 2600 м. (или Токток 2700, или Монжо 2700 м.).
Рано утром мы переезжаем в аэропорт и на самолете отправляемся в высокогорную Луклу. Полет занимает 40 минут. Те, кто займут места по левую сторону самолета, смогут полюбоваться панорамами Главного Гималайского хребта. Полет будет интересным, так как мы будем летать на фоне величественных Гималаев. Мы начинаем наш недолгий путь в Пхакдинг сразу после посадки, встречи с командой портеров и упаковки багажа. В течение часа мы будем спускаться и придем в деревню Cheplung, откуда нам откроется вид на гору Khumbila (5760 м). Эта гора считается священной, и на нее никто и никогда не совершал восхождение. Из Чеплунга мы продолжим спуск к деревне Пакдинг. В зависимости от темпа движения и самочувствия участников, мы можем остановиться в Пакдинге или продолжить путь далее вверх по долине в сторону деревень ТокТок и Монжо.
4 день.18.04
2 день трека. Пхакдинг — Намче Базар (3,438 м.) 5 — 6 часов.
Наш путь будет идти то вверх, то вниз, неоднократно пересекая реку Дудх Коси. По дороге, из села Benkar, мы сможем любоваться великолепным видом на гору Тамсерку (6600 м). В Монджо находится чек-пост на входе в Национальный парк Сагарматха, где проверяются наши разрешения на треккинг. Продолжив путь, мы проходим через деревню Jorsale. Финальная точка этого дня — Намче Базар – почти город, в котором есть банк, аптека, библиотека, множество отелей, лавок и магазинов. Весной 2016 в Намче базаре даже шло строительство фоонтана, напоминающего Большой каскад в Петродворце! Возможно, строительство закончено и нам удастся полюбоваться этим сооружением! Из Намче Базара мы уже сможем увидеть Эверест, Лхоцзе, Таваче и другие горы. Ночь в Намче Базаре, в гестхаузе.
5 день.19.04
3 день трека. Намче Базар. Акклиматизация. Прогулки в районе Намче-базара.
Это первый из трех запланированных дней отдыха, которые помогут нам акклиматизироваться к большой высоте. Известно, что лучше оставаться активным даже в дни отдыха, поэтому мы совершим небольшие походы в и вокруг Намче Базара. Пройдемся до монастыря в поселке Кумджунг, где, по слухам, хранится скальп йети!
6 день. 20.04
4 день трека. Намче Базар — Тьянгбоче (3860 м), 5 — 6 часов
Мы начинаем сегодняшний поход, идя по легкой тропе к Phunki Thanga. После этой деревни начнется подъем в сторону Тенгбоче, в котором расположен самый большой буддистский монастырь в районе Эвереста. С территории монастыря открывается панорамный вид на самые высокие горы на земле, в том числе Эверест, Ама Даблам, Тамсерку, Нупцзе и Лхоцзе. Если повезет прийти не поздно, то сможем посетить пуджу в монастыре — религиозную буддистскую церемонию. В этом поселке есть и кофейня с пекарней – можно побаловать себя кусочком торта и выпить настоящего кофе! Ночь проведем в гестхаузе в Тьянгбоче.
7 день. 21.04
5 день трека. Тьянгбоче — Дингбоче (4360 м): 5 — 6 часов
Начинаем путь вниз по склону, проходим через густые хвойно-рододендроновые леса. Иногда будут встречаться и знакомые нам березы! Наш путь осеняют горы Эверест, Лхоцзе и Ама Даблам. Живописная трасса ведет вниз к Debuche, пересекает реку Имджа и подводит нас к Пангбоче. Минуя деревню Пангбоче, мы продолжаем любоваться видами на монастырь, Гималаи и горные поселения. Продолжаем движение по направлению к долине реки Имджа и в конечном итоге поднимаемся к Дингбоче, где и проведем ночь. Деревня украшена чортенами и молитвенными флагами.
8 день. 22.04
6 день трека. Акклиматизация в Дингбоче
В этот день мы остаёмся в Дингбоче (4360 м), чтобы совершить акклиматизационные выходы. Маршрут прогулки будет определен на месте, в зависимости от погоды и самочувствия участников группы. Возможно, мы прогуляемся по направлению к перевалу Конгма-Ла, пройдя вдоль реки Ньянг Кхола.
9 день. 23.04
7 день трека. Дингбоче – Лобуче (4910), 5 часов
Мы продолжаем двигаться наверх, и природа вокруг меняется с изменением высотных поясов – все меньше растительности, все больше каменистых троп! Наш путь лежит через небольшой перевал и местечко Тонгла, где мы, при желании, сможем отдохнуть и выпить чаю. Путь до Тонгла занимает около 2 часов. Еще около трех часов ходу – и мы достигаем Лобуче – высокогорной деревни, в которой есть только гестхаузы. После обеда в Лобуче мы совершим акклиматизационный выход на ближайшую горушку, наша задача – набрать еще хотя бы 200 метров высоты, чтобы потом спуститься в Лобуче и переночевать.
10 день. 24.04
8 день трека. Лобуче — Горак Шеп (5170 м) 2-3 часа. Восхождение на Кала-Патар (5600 м).
Наша дорога пойдет вдоль боковой морены ледника Кхумбу, который спускается с Эвереста. Впереди на тропе мы увидим гребень хребта: к северу — Эверест вместе с Пумори, Махалангур, Лингтерн, Кхумутцзе, Нупцзе и другие горы. Небольшой подъем приведет нас к Thangma Riju. Отсюда можно полюбоваться панорамным видом. Мы поднимемся по крутой тропе к верхней части ледника Changri. Достигнув Горак Шеп, мы окажемся со всех сторон окружены Гималаями! После отдыха и обеда (около двух часов) мы отправимся в радиальный выход – на восхождение на вершину горы Кала-Патар. На гору ведет четкая натоптанная туристами тропа. Подъем занимает около двух часов, на вершине мы отдохнем, выпьем чаю из термоса, полюбуемся видами – так близко к Эвересту мы на нашем маршруте еще не подходили! Вернувшись обратно в Горак Шеп, мы проведем ночь в гестхаузе.
11 день. 25.04
9 день трека. Горак Шеп – Лобуче – Дзонгла (4830m) 5-6 часов
Из Горак-Шеп мы спускаемся по уже знакомой нам тропе обратно до Лобуче. После восхождения на гору высотой 5600 и ночевки на 5100, дышится нам в Лобуче легко и хорошо! От Lobuche мы спускаемся вниз по тропе вдоль ледника Кхумбу. Дорога далее идет в двух направлениях, и наш путь лежит по правой отвилке.
По пути продолжаем любоваться видами заснеженных гор. Дорога идет траверсом вдоль склона долины, периодически пересекаем небольшие отроги. Во время подъема к Дзонгле мы видим слева озеро Чола Тшо. Вскоре мы пересекаем реку и поднимаемся в деревню, где нам предстоит провести ночь.
12 день. 26.04
10 день трека Дзонгла – Тагнак — через перевал Чо Ла (5368 м) 7-8 часов
В этот день мы будем стартовать очень рано, еще затемно, чтобы пройти через перевал в хорошую погоду. По мере набора высоты, мы сможем снова увидеть озеро Чо Ла. Гора Ама Даблам будет возглавлять ряд гор на юге, а Чолатцзе — парить на западе. Нас ждет крутой подъем на перевал Чо Ла. Тропа пройдет по огромным валунам. После прохождения по краю ледника, мы заберемся на финальный взлет — окончательный участок подъема на перевал.
Вершина перевала отмечена молитвенными флагами. Величественный вид пиков на всех направлениях захватывает дух. Сделав фото на память и немного отдохнув, мы спустимся вниз. Нас ждет довольно-таки долгий спуск с перевала в деревню Тагнак. Преодолев первый крутой и каменистый участок спуска с перевала, мы подходим к краю ледника Нгозумба – самого длинного ледника в Непале.
В зависимости от самочувствия группы и погоды, если захотим, после обеда в Тагнаке мы сможем продолжить путь и в этот же день дойти до деревни Гокио.
13 день. 27.04
11 день трека. Тагнак — Гокио (4800м) – 2,5 часа.
После деревни Тагнак нам предстоит пересечь ледник, вся поверхность которого покрыта моренными грядами. Достигнув другой стороны ледника, мы увидим второе озеро Гокио (всего озер — шесть). Место нашей ночевки – на третьем озере. На краю этого озера стоит деревня Gokyo, где мы проводим ночь. Это своего рода курорт, в котором нас ждет заслуженный отдых – расслабленные прогулки к озерам, созерцание. В хорошую погоду здесь можно даже искупаться и позагорать!
14 день.28.04
12 день трека. День отдыха в Gokyo.
В этот день мы совершим радиальный выход на вершину горы Гокио Ри (5357), а также, при желании, посетим четвертое и пятое озера Гокио. С вершины Гокио Ри открывается самый лучший вид на восьмитысячники Гималайского хребта. Выйдя из лоджи рано утром, мы поднимемся на гору Гокио Ри. Мы можем также прогуляться до четвертого озера Гокио, которое расположено всего в 3 км к северу от деревни Gokyo. С вершины Гокио Ри и от края пятого озера прекрасно видно Чо-Ойю, Гьячунг-Канг, Эверест, Лхоцзе, Нупцзе и Макалу, а также огромный ледник Нгозумба. На ночевку мы возвращаемся в свои комнаты в гестхаузе в Гокио.
15 день. 29.04
13 день трека. Гокио – Марлунг (4210m) через перевал Рейнджо Ла (5360 м) 8 – 9 часов
Мы начинаем день рано утром, чтобы успеть пройти весь маршрут в течение дня. Некоторое время наша тропа идет вдоль Дудх Покхари (Молочного Озера). После примерно двух часов пути мы приближаемся к перевалу Рейнджо, с верхней точки которого мы еще раз сможем полюбоваться красотой Гималайского хребта с одной стороны и хребта Ровалинг – с другой. Начав спуск с перевала, мы пройдем по каменной лестнице, которая сменится рыхлой сыпухой. Постепенно мы доберемся до южного берега озера Англадумба Тшо. Будем надеяться, что на спуске у нас не будет льда, который может затруднить перемещение и сделать его более опасным. По пути мы увидим озера Релама Тшо и Рейнджо. По узкой долине, забитой гигантскими валунами, мы подходим к Lumde, где есть лоджа. Если есть время и силы, мы проследуем дальше, чтобы в течение часа добраться до Марлунга на восточном берегу реки Бхоте Коси. В Марлунге нам и нужно заночевать.
После ночевки в Гокио возможно изменение маршрута в сторону упрощения, в зависимости от самочувствия участников и погоды.
16 день. 30.04
14 день трека. Марлунг – Таме (3740 м.) 3 часа
Хотя большинство треккеров стараются пойти из Марлунга до Намче Базара за один день, мы разобьем этот переход на две части. После преододения перевалов и нахождения на большой высоте мы сможем «отдышаться» и отдохнуть во время неспешного спуска в Таме. Спуск из Марулунга к Таме идет по традиционному маршруту, используемому тибетскими торговцами в течение многих столетий. Мы пересекаем реку Бхоте Коси и спускаемся к деревне Таранга. Дорога продолжает спускаться, и мы переходим еще два моста до достижения Таме. На холме к западу от Таме расположена знаменитая гомпа – буддистский храм. Кругом – красивейшие хвойные леса, горные отроги, и мы можем насладиться отдыхом, редактируя свои заметки в дневниках, делясь впечатлениями.
Это резервный день на случай непредвиденных обстоятельств в горах.
17 день. 01.05
15 день трека. Таме – Намче Базар
В этот день мы можем поспать чуть дольше и выйти попозже. Нам предстоит спуск по тропе, которая проходит через несколько небольших деревень. Окончание маршрута — Намче Базар, самый большой город в районе Эвереста. Ночь в Намче Базаре.
18 день. 02.05
16 день трека. Намче базар – Лукла — 6 — 7 часов
Наше путешествие в Гималаях близится к концу, но оно еще не завершилось! Мы начинаем наш поход со спуска. Нам придется пересечь несколько мостов через стремительную реку Дудх Коси и ее притоки. После этого тропа становится более пологой. Нас провожают прекрасные виды стоящих вдалеке покрытых снегом вершин и романтические тропы через заросли рододендрона и сосновые леса. Проходя через деревни шерпов, мы снова замечаем камни и флаги с нанесенными на них буддистскими мантрами. Придя в Луклу, мы можем наконец-то предаться отдыху, растянуть уставшие ноги и вспомнить опыт последних двух недель. Наш долгий поход с восхождениями на вершины и преодолением перевалов заканчивается сегодня. Ночь проводим в Лукле.
19 день. 03.05
17 день трека. Вылет в Катманду
Размещение в гостинице, отдых, приобретение сувениров. При желании мы сможем постирать вещи.
Вечером — праздничный ужин в честь окончания трека.
20 день. 04.05
Экскурсии в долине Катманду/двухдневнй сплав на рафте/посещение города Дуликел, монастыря Намо Будда и города Панаути в долине Катманду. Программа будет сформирована в зависимости от пожеланий участников.
Это резервный день на случай задержки самолета в Лукле
21 день. 05.05
Экскурсии в долине Катманду/двухдневний сплав на рафте/посещение города Дуликел, монастыря Намо Будда и города Панаути в долине Катманду.
Это резервный день на случай задержки самолета в Лукле
22 день. 06.05
Вылет из Катманду
Где будут жить участники путешествия?
В Катманду вы будете жить в гостинице, в двухместных номерах с удобствами.
В горах, на треке, вы будете жить в гестхаузах (лоджах), которые обеспечивают крышу над головой и базовый уровень комфорта. В некоторых случаях мы будем размещаться в комнатах, рассчитанных на 3-6 человек. Это связано с тем, что еще не вся туристическая инфраструктура Непала восстановлена после землетрясения.
Как обеспечивается питание?
В Катманду: Завтраки будут предоставлены в гостинице и включены в стоимость тура. Обедать и ужинать вы будете в кафе и ресторанах и сможете выбирать пищу согласно своим вкусам, предпочтениям и финасовым возможностям. В городе есть возможность купить фрукты, перекусы, сладости, выпечку и пр. Стоимость варьирует в зависимости от кафе/ресторана: в непальских столовых можно поесть за 2 доллара, в турстических – за 10-15 и более.
На треке, в горах: Ожидается, что туристы, останавливающиеся в гестхаузах на маршруте трека, покупают питание там же, где живут. В каждом гестхаузе (лодже) есть меню, из которого можно выбрать различные блюда. Есть как традиционные непальские блюда (момо, далбат, цампа), так и еда, адаптированная под вкусы западных людей (паста, пицца, картофель и пр.). Стоимость блюд и напитков планомерно увеличивается по мере подъема в горы. Так, на высоте 4500 м. большой термос (2 л) кипятка обойдется нам в 5-7 долларов, порция далбата (национального непальского обеда) – 5-7 долларов.
Какое нужно снаряжение?
Специального (альпинистского) снаряжения не требуется.
Другие наши авторские пограммы по Непалу:
ТУР В НЕПАЛ: СВЯЩЕННЫЕ ОЗЕРА ШИВЫ
ТРЕККИНГ В НЕПАЛЕ: ЗДРАВСТВУЙ, АННАПУРНА!