Ретрит: Твои доступные Гималаи

Две недели - супер-отпуск!

Оставьте повседневность и приезжайте в Непал, чтобы с легкостью и безопасно провести очистку и оздоровление тела, ума и души.

Разрешите себе совершить полную перезагрузку и приехать в загадочный, полный легенд и ежегодно привлекающий тысячи паломников и туристов непальский регион Мустанг.

 Географически он является частью Тибета.  Лишь около 200 лет назад Мустанг был административно присоединен к королевству Непал, при этом сохранив все характерные черты Тибета – и природные, и культурно-этнографические.   В этом регионе в Непальских Гималаях и пройдет «Гималайский ретрит» для оздоровления ваших тела, ума и души.

Это не просто тур в Непал. Это ваша настоящая экспедиция в место соединения буддизма, религии бон, шаманизма и вас лично. Здесь за тысячелетия практик люди научились подключаться к энергиям гор, рек и высоких духовных сил.

А не хотели бы вы, оказавшись в древних храмах тибетского буддизма и гималайских  местах силы, открыть для себя доступ к этим энергиям?

ОСНОВНУЮ ПРОГРАММУ РЕТРИТА – 7 ДНЕЙ ИЗ 15 – МЫ ПРОВЕДЕМ В ОКРЕСТНОСТЯХ МУКТИНАТХА.

Именно здесь, по поверьям, великий Гуру Падмасамбхава сошел со склона горы, пройдя по долине Муктинатх и оставив отпечатки подошв на каменных дорогах. Каждый такой отпечаток – священное место для буддистов, для местных жителей.  В нашей экспедиции во время коротких пеших походов и конных прогулок вы сможете увидеть эти следы и почувствовать силу намоленных мест древнего Тибета, почитаемого всеми буддистами.

Воплощением Бога Вишну считаются и заслуживают поклонения удивительные камни-салиграмы. Если повезет, то и вы сможете найти образцы этих замерших миллионы лет назад в камне удивительных моллюсков-аммонитов.

Одна из причин для того, что Муктинатх стал священным для последователей различных религий, является уникальное природное и геологическое расположение этого места. Город находится на пересечении всех пяти стихий: огня, воды, воздуха, земли и небес. Исторически, с древних времен, люди почитают присутствие этих пяти стихий в Муктинатхе.  В малонаселенном поселке существует множество индуистских и буддистских храмов, чортенов (ступ и стен с молельными барабанами), возведены огромные статуи Будды и индуистских Богов.

Обычные туристы попадают в Муктинатх, завершая популярный и многолюдный треккинговый маршрут вокруг Аннапурны, пройдя перевал Торонг Ла. Вы же сможете попасть в это привлекательное место с легкостью: проехав на джипах вверх по самому глубокому ущелью в мире!

ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ДНЯМ

День 1. 
Прибытие в Катманду.

Прибытие в международный аэропорт Катманду. Получение визы. Встреча c русским гидом. Трансфер на такси и размещение в отеле.
Отдых после перелета. Обед/ужин (в зависимости от времени прибытия в Катманду).
Короткий брифинг и получение вводной информации по программе путешествия.
Знакомство с программой практик, упражнений и групповых коуч-сессий.
Инструктаж по безопасности и правилам поведения в Непале.
В зависимости от времени прибытия и сбора группы:
Ориентационная прогулка по туристическому району Катманду.
Приобретение непальских рупий (обмен денег).
Свободное время.
Ужин.
Ночь в отеле в Катманду.

День 2.
Достопримечательности Катманду

Утренние практики
Встреча с гидом и выезд на экскурсии на весь день для осмотра главных достопримечательностей города.
Мы посетим как индуистские, так и буддистские храмы и места паломничества. Вы увидите великую самовозникшую ступу Своямбунатх, к которой ведет лестница из 365 ступеней; королевскую площадь Дурбар и многие другие объекты.
Наши гиды помогут вам познакомиться с историей Непала и понять его современность.   Уже в этот день начнется знакомство с культурой, бытом, традициями Непала, его жителей.
После экскурсии — возвращение в отель. Отдых.
Подготовка к переезду в Покхару, упаковка вещей.
Ужин в одном из ресторанов города.
Вечерние практики.

01.06 День 3.
Переезд в Покхару.

Рано утром на комфортабельном туристическом автобусе выезжаем во второй по величине город Непала - Покхару.
Обед будет организован по дороге.
После прибытия — заселение в гостиницу, отдых.
В зависимости от времени прибытия в Покхару, по желанию вы сможете выбрать себе занятие по душе:
прокатиться на лодках по озеру,
посетить храм Барахи, расположенный на острове в озере Фева.
Совершить прогулку-променад по берегу озера.
Вечером – ужин в одном из ресторанов туристического района Покхары, вечерние практики.

День 5.
Переезд Татопани – Кагбени.

Кагбени – уникальная старинная деревня. Окруженный полями и садами, Кагбени поражает воображение своими каменными домиками и узкими улицами-галереями, пятисотлетним буддистским храмом, суровой гималайской природой.
В зависимости от времени приезда, мы все вместе сможем совершить прогулку и экскурсию по деревне, посетить храм, сделать фото на память.
Именно здесь мы уже сможем почувствовать себя прямо в сердце настоящих Гималаев.
Ночь в гостинице в Кагбени.

День 8.
Небольшой поход в горы.

Настоящий однодневный пеший поход по Гималаям.
По пологой тропе идем наверх, любуемся вокруг на гималайские вершины: Даулагии, Торонг Пик, Тукуче пик, Нилгири, Тиличо Пик. Именно за ним прячется самое высокогорное озеро Тиличо.
Цель нашей прогулки – перевал Гуи Ла (4200 метров). Через этот перевал идет пешеходная и конная тропа в Верхний Мустанг – закрытое гималайское королевство. Посмотрим на него с высоты.
На перевале устроим романтический пикник, помедитируем под шелест буддистских флажков, спустимся обратно к ужину!
Маршрут этой прогулки – редкий и эксклюзивный. Обычные туристы на нашу тропу не заглядывают!
После возвращения в Чонгур – парение в бане и ужин!

День 9.
Конная прогулка в деревню Лупра.

До того, как буддизм пришел и распространился в Непале и Тибете, местные жители практиковали другую религию – бон. Сейчас в Непале сохранились всего несколько действующих храмов религии бон. Верхом на лошадях мы и посетим один из таких древних храмов.  После инструктажа и обучения, идем в конный поход в горную деревушку Лупра.
Каждую лошадь будет вести в поводу опытный тибетский погонщик.
Обед — вместе с местными жителями в деревне Лупра.

День 10.
Продолжаем познание Тибета в Непале.

Совсем недалеко от места, где мы живем, есть несколько древних деревень-крепостей.
В этот день идем в пеший поход в Дзонг и Джаркот.
В обеих деревнях есть старинные гомпы – буддистские храмы и тибетские крепости, издревле охраняющие караванные пути. В храмах мы встретимся с настоящим ламой.
В Джаркоте, знаменитом своей древней крепостью и монастырем, принимает опытный потомственный амчи — врач тибетской медицины.
Для тех, кто захочет пройти диагностику состояния своего здоровья и приобрести натуральные препараты, можно будет организовать прием и консультацию (оплачивается дополнительно).
Обед — в Джаркоте, пробуем традиционную местную еду.
Вернувшись в ретрит-центр и поужинав, начнем наши 24 часа тишины.

День 11.
День тишины.

Этот день мы проведем в молчании. Это поможет вернуться к себе настоящему, продышать все впечатления и внутренние перемены, осознать и ощутить себя.
Каждый сможет найти себе удобное и тихое место для личного ретрита.
Именно в таких практиках открываются новые возможности и осознания.
После ужина – упаковка вещей, сборы в дорогу.